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Instrucciones para maximizar tus posibilidades de
concebir
Para lograr un embarazo se aplican las reglas de los primeros días del Método de
la Ovulación Billings™, para que puedas identificar con claridad cuándo pasas a
estar potencialmente fértil. Una vez que notes una interrupción en tu patrón básico
de infertilidad (PBI), espera sin tener relaciones sexuales hasta que notes la sensación
resbalosa. Esto indica que tu fertilidad está en su punto máximo y que la ovulación
está muy próxima. Si tienes relaciones en los días de sensación resbalosa y el primer
o segundo día después de la Cúspide, tendrás la mejor oportunidad de concebir.
Esto es así porque es posible que la ovulación ocurra hasta 48 horas después del
último día de sensación resbalosa, y el óvulo vive hasta 24 horas. Pasados los tres
días posteriores a la Cúspide ya no podrás concebir en ese ciclo.
Puede que solamente notes la sensación resbalosa en algunos ciclos, o solo por
un corto lapso durante el ciclo, así que simplemente trata de hacer coincidir las
relaciones sexuales con estos momentos. Es importante que estés realmente consciente
de la sensación que el moco produce en la vulva, para que, incluso si no ves nada,
aún sepas cuándo estás potencialmente fértil.
Las reglas de los primeros días se aplican en los días anteriores
a la ovulación
Primera regla de los primeros días
Evita las relaciones sexuales en los días de sangrado menstrual abundante
En un ciclo corto la fertilidad puede comenzar antes de que haya terminado el
sangrado, y éste podría enmascarar la presencia del moco que indica fertilidad.
Segunda regla de los primeros días
En los días en que has reconocido tu patrón básico de infertilidad (PBI), se pueden
tener relaciones sexuales en «noches alternas» (solo por las noches y no dos noches
seguidas)
Debes esperar hasta la noche para estar segura de que tu PBI continúa. Es necesario
estar en posición vertical y en movimiento durante algunas horas para que el moco
descienda hasta la vulva, donde puedas percibirlo. La razón de las «noches alternas»
es que el día siguiente a una relación sexual, puedes sentirte húmeda y ver un flujo
de líquido seminal, y esto puede enmascarar un cambio en el patrón mucoso.
