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3: Identification précise du Sommet
Le dernier jour de la sensation de glissement est le
jour le plus fertile de votre cycle. Il est appelé jour
Sommet de la fertilité, et est très proche du moment
de l’ovulation ... c’est donc un jour privilégié pour
faire un bébé! Vous pouvez être sûre que si vous
reconnaissez le jour Sommet de la fertilité alors vous
avez identifié le moment très proche de l’ovulation.
Juste avant l’ovulation, une autre hormone appelée
progestérone commence à être produite. Cette
hormone prépare la muqueuse de l’utérus dans
le cas où il y aurait un ovule fécondé prêt à
s’implanter. La progestérone provoque également
des changements dans la glaire cervicale. Elle
active le col pour qu’il produise la glaire épaisse
et opaque qui forme un bouchon dans le col de
l’utérus. Elle active aussi la réabsorption du liquide
contenu dans la glaire de sorte que la sensation
de glissement disparaît. Ainsi, c’est la hausse du
niveau de progestérone qui provoque le brusque
changement de la sensation qui vous aide à
identifier le Sommet.
Il est important
de réaliser que le
Sommet n’est pas
nécessairement le jour
où il y a le plus de
glaire. La quantité de
glaire peut diminuer
pendant la phase
potentiellement fertile,
alors que la sensation
de glissement peut
continuer encore
un jour ou deux —
la sensation est le
symptôme le plus
important.
