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Puedes tener ciclos irregulares cuando padeces estrés o estás enferma, cuando estás amamantando, si has dejado de tomar anticoncepción hormonal, o cuando estás acercándote a la menopausia. A veces existe un desorden hormonal subyacente u otro problema que necesita seguimiento médico.

El estrés y la ansiedad pueden tener un gran impacto en tus niveles hormonales, y esto, a su vez, puede afectar la ovulación. Para los varones, el estrés puede contribuir a causar problemas tales como la impotencia. Tener dificultades para concebir en sí mismo es estresante y puede llevar a sentimientos de impotencia, culpa, enojo y tristeza, que sólo empeoran la situación.

Tal vez te estés preguntando qué irregularidades en tu patrón mucoso y en tu ciclo menstrual deberían considerarse anormales. Hay diferentes tipos de actividad ovárica que son respuestas completamente normales a distintos momentos y situaciones de tu vida. Tu gráfica del Método de la Ovulación Billings™ te ayudará a realizar la conexión entre lo que está ocurriendo con tu patrón mucoso y tu ciclo menstrual y lo que está pasando en tu vida y en tu organismo. Entonces, echemos un vistazo a estas «irregularidades» normales antes de analizar lo que podría ser anormal.