14
5: Elimina las adivinanzas al evitar un
embarazo
Llevando un registro diario de la sensación y apariencia del moco en la vulva puedes
aprender a reconocer tus períodos de infertilidad y fertilidad y el momento de la
ovulación. No te preocupes si tu patrón no es como el de otra mujer. Cada mujer es
una persona única, que tiene su propio patrón individual. La mayoría de las mujeres
aprenden rápidamente a reconocer su patrón de fertilidad, y un instructor del Método
de la Ovulación Billings™ entrenado puede asegurarse de que estés interpretando tu
gráfica correctamente. Un estudio de la Organización Mundial de la Salud en cinco
países mostró que más del 90 % de las mujeres pueden identificar su fase fértil y el
día Cúspide de fertilidad en su primer mes de observación y registro.
Cómo registrar en la gráfica:
Al final de cada día anota tus observaciones de la sensación producida por el moco
en la parte externa de la vagina. Si ves algún moco, escribe tus observaciones de su
apariencia. Escribe solo un par de palabras en tu gráfica y luego usa estampillas de
color apropiadas o coloca el símbolo que representa lo que ha sucedido.
Presiona
para obtener más información sobre cómo llevar una gráfica del
Método de la Ovulación Billings™.
Mejor aún, aprende cómo registrar en la gráfica e interpretar tus patrones personales
de fertilidad e infertilidad con una instructora experimentada del Método de la
Ovulación Billings™. Llama al teléfono 1800 335 860 para reservar hoy tu consulta.
sangrado goteo
seca
infértil
posible
fertilidad
flujo infértil
i) PBI de flujo sin
cambios antes de la
Cúspide
ii) a partir del 4to. día
posterior a laCúspide
días 1,2 y 3 después
de laCúspide,
posiblemente fértil -
seca omoco que no
es mojado ni
resbaloso
Cúspide
relaciones
sexuales
1
X
2 3
R
X
O
O
1
=
2
=
3
=
R
