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Segunda regla de los primeros días
En los días en que has reconocido tu patrón básico de infertilidad (PBI), se pueden
tener relaciones sexuales en «noches alternas» (solo por las noches y no dos noches
seguidas)
Debes esperar hasta la noche para estar segura de que no ha habido cambios en
tu PBI. Es necesario estar en posición vertical y en movimiento durante algunas horas
para que el moco descienda y se haga perceptible en la vulva. La razón de las
noches alternas es porque el día posterior a una relación sexual puedes sentir tu vulva
húmeda y ver un flujo de líquido seminal, y esto puede enmascarar un cambio en el
patrón mucoso. El fluido seminal que se observa el día después de tener relaciones
no contendrá ningún espermatozoide vivo. Así que, aunque la fertilidad comience
unas horas después de tener relaciones, no habrá espermatozoides capaces de
alcanzar y fecundar el óvulo.
Tercera regla de los primeros días
Cuando se interrumpe tu PBI, debes esperar y observar
Esperar sin tener relaciones sexuales cuando se interrumpa tu PBI permite observar
si este cambio tendrá como desenlace una Cúspide o el retorno del PBI. Una
interrupción en el PBI indica fertilidad potencial y la posibilidad de supervivencia de
los espermatozoides.
Si se identifica la Cúspide, puede aplicarse la regla del día Cúspide. Si en cambio
retorna el PBI, deberías esperar 3 días de PBI y luego retomar la aplicación de la
segunda regla a partir de la cuarta noche. Esto asegura que las hormonas se han
vuelto a asentar en un nivel bajo y el cérvix está bien cerrado.
Una vez que se ha identificado la Cúspide, se aplica la regla del día Cúspide.
Regla de la Cúspide
Puedes tener relaciones sexuales en cualquier momento desde el comienzo del
cuarto día después de la Cúspide hasta tu próxima menstruación
Esperar hasta el cuarto día posterior a la Cúspide da tiempo a que la ovulación
tenga lugar y el óvulo se desintegre. Por el resto del ciclo estás infértil, ya que el
óvulo está muerto y no volverás a ovular hasta después de la siguiente menstruación.
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patrón personal de fertilidad e infertilidad y a aplicar correctamente estas directrices.
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