Tal vez te estés preguntando qué irregularidades en tu patrón mucoso y en tu ciclo menstrual deberían considerarse anormales. Hay diferentes tipos de actividad ovárica que son respuestas completamente normales a distintos momentos y situaciones de tu vida. Tu gráfica del Método de la Ovulación Billings te ayudará a realizar la conexión entre lo que está ocurriendo con tu patrón mucoso y tu ciclo menstrual y lo que está pasando en tu vida y en tu organismo. Entonces, echemos un vistazo a estas "irregularidades" normales antes de analizar lo que podría ser anormal.
El comienzo de la menstruación
Cuando las adolescentes comienzan a menstruar, sus ciclos son a menudo irregulares hasta que sus patrones hormonales maduran. Durante los primeros años puede darse que no siempre ovulen. El sangrado posterior a esta actividad hormonal puede ser irregular, prolongado y abundante. Saber que la ovulación puede retrasarse durante semanas o meses es una información útil cuando estás aprendiendo a distinguir qué es normal y qué no lo es. Los estudios han probado que las adolescentes pueden reconocer cuándo ocurre la ovulación mediante la observación de sus patrones de moco cervical. Si los ciclos de una chica no se han asentado en un patrón regular de 25 a 33 días en un lapso de dos años, debería ver a su médico para que la estudie.
La proximidad de la menopausia
En el otro extremo de la vida fértil, las mujeres que se acercan a la menopausia también experimentan cambios en su ciclo menstrual. El patrón mucoso puede tornarse irregular en respuesta a los niveles fluctuantes de estrógenos. El retraso de la ovulación, con parches de moco y episodios de sangrado, puede volverse usual.
Suspensión de la anticoncepción hormonal
Si has dejado la anticoncepción hormonal, puede que no aparezcan signos de fertilidad durante algunas semanas o meses hasta que tus hormonas retornen a su funcionamiento normal. Podrás notar que no hay un patrón mucoso bien definido, lo que indica que aún no has comenzado a ovular nuevamente, o bien que el cérvix no se ha recuperado del efecto de la anticoncepción y todavía no está produciendo moco fértil. Si estás planeando un embarazo, los estudios muestran tasas de concepción más bajas en los primeros tres meses luego de suspender la píldora, que a veces persisten hasta diez meses. Pero cada mujer es única. Tu fertilidad puede retornar rápidamente y podrías embarazarte pocas semanas después de dejar la anticoncepción. Mantener un registro de tus patrones mucosos te hará capaz de ir viendo como retorna tu fertilidad.
Si estás planeando quedar embarazada, sería bueno que comenzaras a tomar un suplemento de ácido fólico, idealmente algunos meses antes de concebir.
Amamantamiento
El retorno a tu fertilidad plena, luego de dar a luz y destetar a tu bebé puede tardar varias semanas o meses. Puede que haya una demora prolongada antes de que vuelvan los ciclos menstruales regulares. O puede que vuelvas a ser fértil dentro de los primeros meses después de dar a luz, aun cuando estés amamantando en forma completa.
Otras situaciones
Los viajes de larga distancia, la terapia hormonal, los anticonceptivos hormonales, la actividad física extenuante, la pérdida o aumento significativo de peso, el estrés, y las enfermedades, todos estos factores pueden alterar tus niveles hormonales y provocar cambios en tus patrones de moco cervical y en tu ciclo menstrual.
Si tu gráfica revela patrones anormales que no puedes explicar, puede que tengas un desorden hormonal o algún otro problema que requiera ser investigado. En la siguiente sección examinaremos los tipos normales de sangrado, y luego presentaremos las anomalías que debes buscar en tu patrón de moco cervical o ciclo menstrual.
