Le sommet de la fertilité: L’ovulation est imminente - l’ovule sera libéré du follicule puis aspiré par la trompe de Fallope pour commencer son voyage jusqu’à l’utérus. |
Jours 1, 2 et 3 après le jour Sommet: Si la fécondation n’a pas eu lieu, l’ovule va mourir dans les 24 heures après l'ovulation. Si l’ovule rencontre un spermatozoïde pendant ce temps, une fécondation peut avoir lieu. Après l’ovulation, le follicule vide se transforme en corps jaune. Le corps jaune produit une hormone appelée progestérone. La progestérone prépare l'endomètre pour le rendre apte à l’implantation d’un ovule fécondé. Elle provoque également l’épaississement de la glaire, et le début de formation du bouchon à nouveau dans le col de l'utérus. Le jour après le Sommet, vous n’allez plus vous sentir mouillée ou glissante à la vulve. À la fin des trois jours après le Sommet, vous n’êtes plus fertile pendant le reste de ce cycle. |
Des études à la fois cliniques et biologiques ont démontré que le dernier jour de sensation de « glissant » était le moment le plus fertile du cycle et que l'ovulation se produisait en général au cours du jour Sommet. Le dernier jour de « glissant » est appelé jour Sommet de la fertilité, parce que c'est le jour où une union est la plus à même d'aboutir à une grossesse. Il est important de réaliser que ce n'est pas nécessairement le jour où il y a le plus de glaire. La sensation de « glissant », de « lubrifié » peut durer un jour ou deux après que la glaire ait cessé d'être visible, dans ce cas vous êtes encore très fertile – la sensation est le signe le plus probant.
Un essai clinique de l'Organisation mondiale de la Santé a démontré que plus de 90 % des femmes peuvent identifier la phase fertile et le jour Sommet de fertilité dès le premier mois d'observation et de tenue du tableau.
Alors qu'une utilisatrice expérimentée de la méthode de l’ovulation Billings™ peut souvent reconnaître le jour Sommet quand il survient, il ne peut être confirmé que le lendemain quand elle ne ressent plus la sensation de « glissant ». La sensation perçue après le jour Sommet peut passer à « sec » ou « collant », parfois « humide », mais absolument pas « glissant ».
Une fois que le Sommet a été reconnu, la règle du Sommet est appliquée : si vous ne voulez pas concevoir, vous devrez éviter les unions pendant les trois jours qui suivent le jour Sommet. Les trois jours tiennent compte du fait que l’ovulation peut se produire jusqu’à 48 heures après le Sommet et que la durée de vie de l’ovule est au maximum de 24 heures. Si l’ovule rencontre un spermatozoïde pendant ce temps, une fécondation est possible. A partir du quatrième jour au matin après le jour Sommet et jusqu’à la fin du cycle, le couple est infertile – l’ovule est mort et il n’y aura pas d’autre ovulation avant l’arrivée de la menstruation suivante.
